Confiance en soi :

Le manque de confiance en soi se défini par un sentiment d’incertitude et de doute sur ses propres capacités, compétences ou décisions.

Le manque d’estime de soi est une image négative que nous avons de nous-même, sur ce que nous pensons valoir.

Il nous arrive à tous de ressentir à un moment ou un autre ces sentiments.

En découlent parfois des pensées négatives comme : « je n’ai pas les compétences pour le faire », « je ne suis pas intéressant/e », « je n’y arriverai pas », etc.

En soi, il est tout à fait normal d’avoir des doutes, de se poser des questions, tant que nous continuons notre bout de chemin sans nous mettre de freins, qu’ils soient dans la sphère professionnelle ou personnelle.

Cependant, quand un blocage se met en place, que ces sentiments proviennent d’expériences passées négatives, de croyances limitantes ou encore de situations d’échecs, il nous est difficile de les surmonter.

L’hypnose est une technique efficace pour développer la confiance et l’estime de soi.

En accédant à votre inconscient, réservoir de vos pensées, émotions et croyances les plus profondes, l’objectif sera d’identifier et de modifier celles qui sont négatives et néfastes afin de les remplacer par des croyances aidantes.

Grâce à vos ressources intérieures retrouvées, vous reprenez votre vie en main, vous osez, sans peur de l’échec, vous envisagez l’avenir plus sereinement.

Après tout, comme disait Gandhi : « La vie est un mystère qu’il faut vivre et non un problème à résoudre »